�onglerka a umys�

�onglerka a rozw�j m�zgu
�� ����������

� Wykonuj�c codzienne czynno�ci nie zastanawiamy si� nad tym jak bardzo skomplikowane s� ruchy wykonywane przez nasze cia�o. Precyzj� i niezwyk�o�ci� ruch�w zachwycamy si� dopiero w�wczas, gdy podziwiamy pokazy mistrz�w ta�ca figurowego na lodzie lub wyst�py akrobat�w lub �ongler�w. Ich umiej�tno�ci wydaj� nam si� nieosi�galne dla zwyk�ych ludzi. Tymczasem okazuje si�, ze w�a�ciwie ka�dy mo�e je opanowa�. Badania naukowe prowadzone nad mo�liwo�ciami ludzkiego m�zgu udowadniaj�, ze jest to mo�liwe a co wi�cej ujawniaj� nieznane dot�d korzy�ci p�yn�ce z� tak pozornie dziwnych i niepotrzebnych czynno�ci jak �onglowanie.
Jak podaj� autorzy artyku�u ,,�onglowanie sprzyja m�zgowi" ( P.Markiewicz,� M.Urban, P.Fortuna, Charaktery, nr 5(100)maj 2005 ) zesp� naukowc�w� uniwersytetu w Ratyzbonie pod kierownictwem Bogdana Draganskiego przeprowadzi� �onglerski eksperyment. Uczeni podzielili badanych na dwie grupy. Pierwsza mia�a opanowa� technik� �onglowania trzema pi�eczkami przez co najmniej minut� w ci�gu trzech miesi�cy. Druga grupa ludzi nie przechodzi�a tego treningu. Za pomoc� sprz�tu medycznego- rezonansu magnetycznego uczeni regularnie por�wnywali struktury m�zg�w obu grup szukaj�c zmian w tkance m�zgowej� powsta�ej pod wp�ywem systematycznych �wicze� �onglerskich. Po up�ywie trzech miesi�cy zauwa�yli, ze u os�b �ongluj�cych nast�pi� przyrost tkanki m�zgowej w okolicach tylnej kory ciemieniowej oraz w rejonie �rodkowo-skroniowym. Obszary te s� odpowiedzialne z a przetwarzanie i magazynowanie informacji o tym , jak zauwa�amy i przewidujemy ruch obiekt�w.
Wynik obserwacji udowadnia dwie g��wne korzy�ci p�yn�ce z �onglowania. Po pierwsze, �wiadczy o tym, �e rozw�j m�zgu jest mo�liwy nie tylko w dzieci�stwie, lecz r�wnie� w doros�ym okresie �ycia. Po drugie, pozornie nieistotne �wiczenia , takie jak �onglowanie trzema pi�eczkami, mog� rozwija� tkank� m�zgu w spos�b podobny do tego, w jaki spos�b �wiczenia na si�owni rozwijaj� mi�nie.

Badania te maj� niezwyk�e znaczenie dla mo�liwo�ci rehabilitacji i rekonstrukcji kom�rek m�zgowych po uszkodzeniu m�zgu w nast�pstwie nieszcz�liwych wypadk�w i chor�b.

�onglowanie to bardzo skomplikowana i z�o�ona czynno�� ruchowa. �wiadczy o tym liczba obszar�w m�zgowia zaanga�owanych w jej wykonanie:
,,Chc�c p�ynnie skoordynowa� ruch pi�eczek w powietrzu, m�zg musi najpierw zaplanowa� u�o�enie r�k, pozycj� g�owy i cia�a. Za te funkcje odpowiedzialna jest kora przedcz�onowa. To w�a�nie tu tworzy si� plan dzia�ania i tutaj odbywa si� nadzorowanie �onglowania. Jest to mo�liwe dzi�ki syntezie danych spostrze�eniowych i informacji o stanie cia�a. U�o�ony plan ruch�w dociera do kory przedruchowej. Ten obszar odpowiada miedzy innymi za rozpocz�cie syntezy wszystkich informacji niezb�dnych do wykonania czynno�ci.
Podobnie jak w przypadku gry na fortepianie czy spo�ywania posi�ku, utrzymanie trzech pi�eczek w powietrzu wymaga wykonania z�o�onej sekwencji ruch�w. Procesem jej budowania zarz�dza tzw. dodatkowa kora ruchowa.
Nast�pnie na scen� wkracza w�a�ciwy ,,�ongler", czyli kora motoryczna, to dzi�ki niej mo�na popisa� si� sztuczk�.
Wa�ne role pomocnicze w tym procesie odgrywaj� zwoje podstawy m�zgu i m�d�ek. G��wna funkcja zwoj�w podstawy polega na kontroli tworzenia sekwencji ruch�w �onglerskich. Natomiast m�d�ek pozwala utrzyma� r�wnowag� podczas �onglowania, kontrolowa� ruchy ga�ek ocznych, programowa� porz�dek ruch�w i zautomatyzowa� pocz�tkowo trudn� i wymagaj�ca wielu �wicze� czynno��. Gdyby m�d�ek zosta� uszkodzony, w�wczas mo�e si� pojawi� wyra�ne op�nienie chwytania pi�eczek, zwi�zane z trudno�ci� przerzucania uwagi wzrokowej z jednej pi�eczki na drug�.
Ca�o�� m�zgowej uk�adanki dope�nia pie� m�zgu i rdze� kr�gowy. Obszary te odpowiadaj� za kontrol� pracy mi�ni bior�cych udzia� w �onglowaniu, utrzymanie napi�cia mi�niowego i w�a�ciwej postawy".

Jest to fragment pracy pt. "Sztuka cyrkowa - sztuka ludzkich mo�liwo�ci".
Autor opracowania: Agni (Stokrotka) .