Przydatno��

Przydatno�� �onglerki w r�nych dziedzinach aktywno�ci cz�owieka
�

����������� �onglowanie sprzyja rozwojowi koordynacji wzrokowo-ruchowej, poczucia rytmu, refleksu, a tak�e zdolno�ci utrzymania r�wnowagi i w�a�ciwej postawy cia�a. Nie dziwi zatem fakt, �e coraz cz�ciej psychologowie i pedagodzy zalecaj� je przy leczeniu wielu zaburze�. Na przyk�ad w brytyjskim centrum leczenia dysleksji w Kenilworth wprowadzono �wiczenia terapeutyczne polegaj�ce na �apaniu pi�eczek, �onglowaniu i utrzymywaniu r�wnowagi na ,,rola -bola", czyli na le��cym walcu.
Badania przeprowadzone przez Carole Smith, ameryka�sk� specjalistk� od wychowania fizycznego sprawno�ci ruchowej, sugeruj�, ze �wiczenie �onglowania- dzi�ki zwi�zanej z nim poprawie koordynacji wzrokowo- ruchowej usprawnia umiej�tno�� pisania i czytania. Dlatego w�a�nie �onglerka znalaz�a� zastosowanie w terapiach z� dzie�mi maj�cymi problemy z czytaniem lub skupieniem si� na lekcjach.
�onglowanie jest jednym ze sposob�w uaktywnienia i� tzw. synchronizacj� obu p�kul m�zgowych, a przez to wp�ywa na popraw� wynik�w w nauce. Sprawdzono to ju� w wielu szko�ach, kt�re prowadz� programy �onglowania. Takimi szko�ami s� np. szko�y podstawowe w mie�ci Jacksonville na Florydzie (USA) i gimnazjum w Malechowie ko�o Koszalina
�onglowanie staje si� tak�e coraz bardziej popularne w�r�d ludzi doros�ych zainteresowanych rozwojem w�asnych mo�liwo�ci. Od pocz�tku lat 80 tych dwudziestego wieku ucz� si� go mened�erowie i pracownicy firm w ramach seminari�w i warsztat�w po�wi�conych rozwojowi osobistemu, zarz�dzaniu czasem czy realizacji projekt�w. W Zachodniej Europie i Stanach Zjednoczonych na szkoleniach organizowanych przez firmy dla swoich pracownik�w s� prowadzone proste treningi �onglowania. Jak pisz� autorzy artyku�u�� ,,�onglowanie� sprzyja m�zgowi" w wielu instytucjach, takich jak Bell Labs, Microsoft, Apple Corporation, czy Massachusetts of Technology, tworzy si� kluby �onglerskie. Coraz cz�ciej tak�e umiej�tno�� �onglowania zaliczana jest do obowi�zkowych kompetencji kadry kierowniczej.
W j�zyku angielskim s�owo ,,�onglowanie" (,,juggling '')� opr�cz swojego podstawowego znaczenia, okre�la umiej�tno�� radzenia sobie z wieloma sprawami w tym samym czasie. Podrzucanie kilku pi�eczek jest zatem doskona�� metafor� r�wnoczesnej realizacji r�nych projekt�w i plan�w. Tak jak do��czenie ka�dej kolejnej pi�eczki wymaga reorganizacji ca�ej sekwencji ruch�w, tak wprowadzenie nowych obowi�zk�w zmusza do dokonywania zmian w dotychczasowym planie codziennych zaj��. Jednocze�nie w �onglerce tak, jak w �yciu, aby m�c do�o�y� jeszcze jedn� pi�eczk�/obowi�zek potrzeba harmonijnego i sp�jnego zgrania ca�o�ci. Je�li zapanuje chaos i dezorganizacja nie osi�gniemy tej umiej�tno�ci.
�onglerka tak jak sztuki walki ��czy sprawno�� fizyczn� z harmoni� wewn�trzn�. �onglowanie jest skuteczn� form� redukcji stresu i sposobem na odpr�enie. Wprowadza w stan tzw. zrelaksowanej koncentracji, podczas kt�rej umys� i cia�o s� jednocze�nie aktywne spokojne
Warto�� �onglowania docenia coraz wi�ksza grupa lekarzy i terapeut�w. O.Carl Simonton, lekarz i psycholog, w jednym z ameryka�skich szpitali wprowadzi� �onglowanie jako form� relaksacji pacjent�w. Uwa�a je za doskona�� form� terapii, kt�ra uczy ,w jaki spos�b nie zaprz�ta� sobie my�li nie potrzebnymi sprawami.
Elementy cyrkowe pojawiaj� si� tak�e w szpitalach dzieci�cych. Od kilku lat, r�wnie� w Polsce istnieje fundacja dr.Clown, zajmuj�ca si� terapi� �miechu. M�odzi ludzie, g��wnie studenci kierunk�w pedagogicznych oraz psychologicznych, odwiedzaj� chore dzieci w przebraniach klown�w. Poprzez weso�e zabawy i zabawne zachowanie roz�mieszaj� oni dzieci .�miech pomaga oderwa� si� od szaro�ci szpitali, my�leniu o operacji lub zastrzyku, jest doskona�� form� rozpr�enia i zapomnienia o dokuczaj�cej chorobie. W ten spos�b potwierdza si� polskie przys�owie, �e �miech to� samo zdrowie.

Jest to fragment pracy pt. "Sztuka cyrkowa - sztuka ludzkich mo�liwo�ci".
Autor opracowania: Agni (Stokrotka) .